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普通 ダイエットと言えば、からだ全体を考え
下半身だけのダイエットってどんなことをやるの?って
疑問がわきます。
食事制限をするダイエット方法では、
食事の量を元に戻せば、リバウンドしますし、
運動やエクササイズもしなくなれば、
同様にリバウンドの可能性が高くなります。
せっかくダイエットに成功しても、
どうも脚だけが痩せないという方、
それはセルライトがついているのかもしれません。
成人女性の９０パーセントにあるというセルライトは、脂
肪と老廃物のかたまりです。
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